昨日、天海祐希さんと石田ゆり子さんの番組見ていて
吉永小百合さんが「ひょっこりはん」で出てきたのには(*_*)
そして確かこの方昭和20年生まれではなかったかな?
と気が付いてまたまた(*_*)
スポーツ大好きで時間さえあれば2キロくらい泳がれるそうです。
石田ゆり子さんが最近筋トレにはまっているというと
天海さんが「筋トレ大事、、、筋肉大事
筋肉がついたら代謝も良くなっる。。。」てなこと言っていました。
本日半日物調でドッと疲れて
同じ建物内ですが空室が6室あって全部見て廻って
ドッと疲れて午後はなんもできんかった(/ω\)
体力と筋肉が失われております、、、シッカリと。
ヤバい!!!
と思いつつ、昨夜の番組を思い出した次第です。
努力します、、、。あの方たちのように美しくはなれませんが
体力勝負のお仕事の為に日々努力されているあの方たちを見習い
遅ればせながら体力増強です”(-“”-)”